HSS型HSP看護師はリーダーに向いていないのか？
看護師として働いていると、
いずれ任されることがある
「リーダー業務」
さらに経験を積めば、管理職を打診されることもあります。
私自身も一度、管理職を経験しました。
その中で強く感じたのが
「自分はリーダーに向いていないのではないか」
という気持ちでした。
しかし今振り返ると、単純に向き・不向きだけではなく
「HSS型HSPにとって負担が大きすぎる環境だった」
と感じています。
実際に管理職をやって感じたこと
ここでは、私が実際に経験したことを正直に書きます。
完璧を求めすぎて人間関係が悪化した
完璧を求めすぎて人間関係が悪化した
もともと責任感が強く、任された仕事はしっかりやりたいタイプです。
そのため
・スタッフの行動
・業務の進め方
・ケアの質
などに対して、どうしても妥協ができませんでした。
結果として
相手にも同じレベルを求めてしまい、関係性がギクシャクすることが増えました。
今まで同じスタッフ同士としては気にならなかったことが、
急に気になり始め、一つひとつの行動に対して評価している自分がいました💦
その様な行動した自分が嫌になる時期もありました💦
共感しすぎてストレスが大きくなった
HSP特性の特徴として
・相手の気持ちを深く感じる
・空気を読みすぎる
という点があります。
管理職になると
・スタッフの悩み
・不満
・人間関係
に触れる機会が増えます。
そのすべてを受け止めようとしてしまい、
気づけば自分がかなり消耗していました。
スタッフの悩み・不満に対して全て受け止めてしまい、
自分の心と身体が疲弊したことを思い出します。
現場に出にくくスキル低下が不安になった
管理職になると、どうしても現場に出る機会が減ります。
その結果
・看護技術
・知識
・判断力
に対して
「自分は遅れているのではないか」
という不安を感じるようになりました。
患者さんと関わる時間が減った
私が看護師として大切にしていたのは
「患者さん一人ひとりに合った関わり」でした。
しかし管理職になると
・会議
・調整
・書類業務
が増え、患者さんと直接関わる時間は減っていきます。
その結果
「自分がやりたい看護ができていない」
という葛藤が生まれました。
自分の興味を深めにくい
管理職は全体を見る役割です。
そのため
・特定の分野を極める
・興味のある領域に集中する
ことが難しくなります。
HSS型HSPのように
「興味のあることを深く追求したいタイプ」
にとっては、これもストレスの一つでした。
管理職は病院・病棟・スタッフのことも考えることが必要で、
自分の興味のある分野に対して時間を取ることが明らかに減少して、
「自分は何がしたいのだろうと・・・」と
悩んでいました💦
HSS型HSPがリーダーで疲れやすい理由
私の経験から感じたのは、HSS型HSPには次の特徴があるということです。
・責任感が強い
・完璧を求めやすい
・共感力が高い
・人間関係の影響を受けやすい
これらは本来、看護師としての強みでもあります。
しかしリーダーや管理職になると
👉その強みが「負担」として働きやすい
と感じました。
サブリーダーは向いているのか？
では、HSS型HSP看護師はどのポジションが合っているのでしょうか。
私の結論は
「サブリーダーはかなり向いている可能性がある」
です。
・現場と関われる
サブリーダーは現場にも関わることができるため
・患者さんとの関係
・看護のやりがい
を感じやすいです。
調整役としての強みが活きる
HSPの
・気づく力
・空気を読む力
は、チームの調整役として大きな強みになります。
負担が分散される
リーダーほどの責任はなく、サポート的な立場で動けるため
精神的な負担が軽くなります。
HSS型HSP看護師に合った働き方
私自身の経験から感じるのは
「無理に管理職を目指さなくていい」
ということです。
選択肢としては
・サブリーダー中心で働く
・専門性を高める
・自分に合った環境に転職する
などがあります。
大切なのは
自分の特性を理解して働き方を選ぶことだと思います。
まとめ
HSS型HSP看護師はリーダーに向いていないのか。
その答えは単純ではありません。
ただ、実際に経験して感じたのは
「向いていないのではなく、負担が大きすぎるだけ」
ということです。
無理に頑張りすぎる必要はありません。
自分に合った働き方を選ぶことで、看護師として長く続けることができると思います。
そして「Happy Lifeを一緒に送りましょう🐭」
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